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双打比赛中,如果一方稍不留神,就很有可能陷入被动防守状态。
下面跟球友分享如何通过防守反攻,来摆脱被动挨打的局面。
第一招:挡直线
当对方杀直线时,挡直线;这样给对方上网的时间短,接着快速上网挡网。
当对方杀斜线时上海活动场地预定,挡直线;反应留给对方的时间更短了,迫使对方挑后场。
当对方处于进攻时,可以运用挡直线的方法,来限制对方凌厉的进攻态势,甚至是通过高质量的挡直线,发起防守反击。这里要注意的是,谁挡直线,谁跟着上网;挡直线时,要尽量远离对方准备封网的队员,尽量不要太高。
第二招:挡斜线
当对方直线杀球时,挡斜线;直接上网,然后队友在中场截杀。
对方杀对角线,挡斜线;然后跟球斜线上网,封网前。
当对方处于进攻时,此时两人几乎在一条线上成进攻状态;对方前场主要封的是直线的网前,要是接杀挡斜线,可使对方封网的跑动距离加大,跑动中增大了封网的不稳定性,增大了对方利用挑球调整重心的准备。
第三招:分球
由于下方队员连续的扑上方那一个队员,上方队员通过把球分到边线的空挡,使下方队员回位较慢,从而迫使对方挑后场,从而上方队员进入进攻节奏。
当对方连续进攻一个人,另一个队友无能无力时,可以通过分球,来缓解压力;通常是把球分到对方的空挡,从而打乱对方的节奏。
第四招:接发
一般而言,发球方发球时掌握着主动利,而接发者处于被动接发的状态。如果能通过接发,抓取主动,绝对可以反守为攻。
[01]通过接发 放网,使发球者被迫挑高球,己方获取主动。
[02]抢攻,就是要抓住对方发球过高的机会下压。一般而言,业余球友的发球容易过高,把高球下压,这一点是比较容易做到的。
就像混双里,男运动员很容易就能抓到女运动员发的过高的球,从而抓住主动。
第五招:平抽
下方队员刚开始利用平抽狠狠的压制着对方,上方队员就后退,放了一个近网,结果上方右区队员抓住机会上网封网下压,从而变被动为主动。
对于平抽球,这里要把握好两种概念:主动平抽和被动平抽。
当处于被动平抽时,可以利用放网改变平抽节奏来迫使对方挑球或者接着搓网前;也可抓住对方主动放网改变节奏的球进行封网。注意无论是主动放网还是被动放网,放网者都要主动跟进上海活动场地预定,做好封网准备。
第六招:挑两底线
充分展示了挑两底线的作用,如果对方想杀球,你得通过左右的调动来限制他的杀球节奏。
当对方杀球时,如果对方前场站的太靠前,就要继续挑后场,但如果左右方向挑,尽量使杀球队员跑动距离最大。
这6种套路学会了,不敢说你已是双打高手,但一定是在通往高手的路上……
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