君拓拓展-华中团建拓展活动策划专家 户外拓展 | 团建活动 | 趣味运动会 | 户外探险 | 真人CS | 企业军训 | 徒步穿越 | 企业内训 | 企业年会团队户外军训拓展训练营——君拓拓展精英团队课程活动主题： “ 快乐体验 体验快乐 ”快乐体验+团队协作活动计划书武汉君拓户外拓展友情提供君拓拓展-华中团建拓展活动策划专家 户外拓展 | 团建活动 | 趣味运动会 | 户外探险 | 真人CS | 企业军训 | 徒步穿越 | 企业内训 | 企业年会本课程方案系 “武汉君拓户外拓展培训课程”为君拓拓展培训机构研发设计和所有知识产权，属于培训行业著名品牌课程，未经许可，任何人和机构不得重新编写、更改或复制，违者严究。１. . 活动基本内容活动主题：快乐体验、体验快乐新洲田田教育户外拓展培训基地：“原生态·互动式·体验式”武汉市黄陂区田田素质教育培训中心，于 2009 年由武汉市黄陂区教育局批准筹设，经过一年的筹备及合理经营管理，经教育局多次考察审核，于 2010 年正式批准成立武汉市黄陂区田田素质教育培训中心。在黄陂区教育局和武湖街党政领导的关怀和指导下，中心坚持以教育为本、安全第一的理念，旨在提高中小学生的动手能力，增强国防意识、开展学农教育、消防安全教育、生命安全教育活动并辅以国防教育。
2013 年，综合以往经验及总结来往单位意见和建议，旨在为来往单位提供更好的训练场及更优良的生活条件中心内准备全面翻新设备，经多番实地考察及开会讨论，决定在武湖台创园内建设全新教育中心，经公司上下一心全员努力，在 2014 年 3 月，教育中心所有设施建成并具有接待能力。新基地投资 2000 多万元，建有与军事训练场、学生社会实践活动、成人拓展、职业素质培训的场地和设施。遍及园内陆地和水面上 30 多处，田田教育培训基地，现有能接纳 2200 多人的社会活动实践及 2000 多人的军事训练、职业培训，并有为企事业单位、机关、团体提供宾馆式公寓的培训、会议、拓展、休闲等各项服务，田田教育培训基地将以崭新姿态、热情周到的服务迎接您的到来。君拓拓展-华中团建拓展活动策划专家 户外拓展 | 团建活动 | 趣味运动会 | 户外探险 | 真人CS | 企业军训 | 徒步穿越 | 企业内训 | 企业年会基地地址：武汉市黄陂区武湖街道台创园南环路田田素质教育培训中心（汉施公路与巨龙大道交汇处）2.活动行程安排表时 间 项 目 训练效果及目的第一天上午07:00-08:30 出发车上游戏：前方有难，后方支援08:30-09:00 入营 分班排、安排住宿09:00-09:30领导动员讲话,军训宣导流程及注意事项宣讲09:30-10:15 队列整齐 看齐、报数、整理着装10:15-10:30 休息10:30-11:15 队列行进停止间转法、齐步的行进与立定11:15-11:45 上午小结班务会 班会总结上午的训练情况下午11:45-12:15 午餐 安排下午训练流程12:15-13:00 午睡 为下午训练打基础13:00-14:30 队列训练立正、稍息、跨立、敬礼与礼毕14:30-14:40 休息14:40-15:30 队列汇操 检验队列训练即讲评训练成果名称天数君拓拓展-华中团建拓展活动策划专家 户外拓展 | 团建活动 | 趣味运动会 | 户外探险 | 真人CS | 企业军训 | 徒步穿越 | 企业内训 | 企业年会15:30-18:00 整理内务 叠出和军人一样的被子晚上18:00-19:00 晚餐19:00-21:30 军事.内务.纪律课 军事.纪律理论宣讲及内务讲解21:30-22:00 晚上班务会 晚点名22:00-06:00 就寝 休息不允许私自外出第二天早上06:00-06:10 起床 严格一日生活制度06:10-06:45 3km 晨跑、早操 训练学员的执行力06:45-07:15 洗漱及整理内务养成良好的生活习惯检查内务标准（被子）07:15-07:50 早餐 就餐07:50-08:00内务评比及训练安排评比优秀班及个人上午08:00-09:00 队列训练 齐步与立定、跑步与立定09:00-09:10 （休息） 休息09:10-10:00 队列训练 跑步的行进与立定10:00-11:00 队列汇操队列整齐.三面转法.队列行进转法.齐步和跑步的行进与立定11:00-11:30 上午小结班务会 上午训练的总结下午11:30-12:30 午餐 安排下午训练流程12:30-13:00 午睡 为下午训练打基础13:00-14:00 队列训练 跑步正步行进与立定14:00-14:10 （休息） 休息14:10-17:30队列训练，分队演示正步的行进与立定，分列式表演17:30-18:00 下午小结班务会 对下午训练的总结晚上 18:00-19:00 晚餐 就餐君拓拓展-华中团建拓展活动策划专家 户外拓展 | 团建活动 | 趣味运动会 | 户外探险 | 真人CS | 企业军训 | 徒步穿越 | 企业内训 | 企业年会19:00-21:00 篝火晚会 团队才艺展示21:00-22:00 班务会,晚点名总结训练情况并安排明天分列式22:00-06:00 就寝 未经请示任何人不得私自外出第三天早上06:00-06:10 起床 严格一日生活制度06:10-06:45 3km 晨跑、早操 训练学员的执行力06:45-07:15 洗漱及整理内务 养成良好的生活习惯07:15-07:50 早餐 就餐07:50-08:00内务评比及训练安排评比优秀班及个人上午08:00-08:30 拓展集合整队团队热身游戏：洗衣舞，青蛙王子08:30-09:30团队协作项目：动感颠球提高队员、沟通和协作的能力和技巧09:30-10:30个人挑战项目：高空断桥建立挑战困难的自信心与勇气10:30-11:30团队升华项目：毕业墙全体参训学员在不借助外力的情况下，协同作战，共同翻越一座四米高的墙。
11:30-12:30 团队总结 领导总结,发奖下午12:30-13:30 午餐 补充体力13:30-14:30 景区自由游览参观 放松心情，放松自己15:00- 返程3.拓展活动项目简介：项目一：经典户外热身活动天龙八步 哈哈操 花开花落君拓拓展-华中团建拓展活动策划专家 户外拓展 | 团建活动 | 趣味运动会 | 户外探险 | 真人CS | 企业军训 | 徒步穿越 | 企业内训 | 企业年会项目二：激情演绎：脑力指数 ★★★ 推荐指数 ★★★★★新颖别致的破冰项目，也是拓展培训的一个重要环节，意在建立团队文化。团队成员群策群力，利用有限资源，激情发挥，大胆创新户外团队拓展训练，充分展示参训人员的创意与激情集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采，迅速形成一支拥有共同使命感的团队，营造活泼生动的团队氛围，消除隔阂，增进团队成员间的凝聚力。项目三：动感颠球：脑力指数 ★★★ 推荐指数 ★★★★★项目介绍：所有队员分散于鼓的周围，拉住绳子在规定的时间内，球在鼓面弹起的个数多少决定胜利归属，有效个数为球超过鼓面 30 公分培训目标：1.沟通与合作的重要性 使员工了解服从统一指挥、2.步调一致对团队的重要性。
3.使员工了解默契是团队取得 成功的基础使学员了解只有 服从指挥、步调一致，才能取得成功； 相反， 如果行动不一，会对彼此 造成伤害；项目四：高空断桥：脑力指数 ★★ 推荐指数 ★★★★★项目简介：10 米高空有一座中间断开约 1.5 米的缺口的断桥户外团队拓展训练，你必须站在仅有 25cm宽晃动的跳板上，并从一端跨越到另一端，你害怕了吗？你犹豫了吗？断桥一小步，人生一大步！项目目标：增强自我控制与决断能力，以适应不断变化的外部环境!君拓拓展-华中团建拓展活动策划专家 户外拓展 | 团建活动 | 趣味运动会 | 户外探险 | 真人CS | 企业军训 | 徒步穿越 | 企业内训 | 企业年会项目五：毕业墙： 脑力指数 ★★★★ 推荐指数 ★★★★★项目特性：团队合作项目项目简介：全体参训学员在不借助外力的情况下，协同作战，共同翻越一座四米高的墙，我们可以借助的只有整个团队。项目目标：1.培养团结一致、密切合作克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；2.挖掘团队的创造能力，体验团队共同攻克难关时的激情与喜悦；、3.个人的力量是有限的，要想达成目标，只有依靠团队的力量。4.培养全体队员共同战胜困难的决心和勇气此项目集中反映人力资源能否合理分配，根据人的性格和能力合理搭配，优势互补，知人善任，用人所长，找准位置，善于调整，突出群体决策和领导的作用4.安全理念安全理念：安全对于来说不仅意味着完善的体系、严格的制度，更作为企业文化的一部分融入每一个员工的日常工作和生活中。
富有经验的培训师严格依照安全程序指导、监控活动的全过程。君拓拓展-华中团建拓展活动策划专家 户外拓展 | 团建活动 | 趣味运动会 | 户外探险 | 真人CS | 企业军训 | 徒步穿越 | 企业内训 | 企业年会安全保障来自：完善的安全管理体系随时随地的安全意识国际认证的器材装备中登协培训专业教练严格规范的操作方法丰富的实践操作经验一丝不苟的工作态度5.活动纪律：1) 学员需要作好良好的思想准备，积极参与每项训练活动，发挥自己的最大努力完成目标。团结互助，主动沟通和交流培训体验和感受。2) 注意环保，所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地点。3) 患有心脏疾病、高血压、哮喘、传染病处于病发期的学员不得参加训练；但如果受训期间病情得到有效控制或在康复期的学员可以在培训师指导下参与训练。4) 训练期间，任何学员不得吸烟；饮酒；赌博以及使用毒品及其他违禁止药品5) 训练期间；在无培训师指导的情况下，学员不得擅自攀登训练设施或从事其他危险运动。6) 训练期间；除特殊情况下向培训师请假外，学员不得离开培训现场，如确有急事需要离开或终止训练，必须先向培训师请假，并经过培训师和公司方负责人同意后方可离开。7) 学员随身携带的贵重物品和现金自行保管，或寄放到值班教练处。不安全100%安全100%
