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本次海淀区的团建拓展活动方案是为了方便公司一天的活动行程安排，将地点选择在海淀尚庄度假村，因此特别方便于海淀地区的公司。度假村里面有设施完善的场地，可以在这里安排各种团建和拓展项目，同时里面还有能够容纳大团队的餐厅。
团建拓展活动方案介绍
本次团队拓展活动方案选择一天的时间，将地点安排在海淀的尚庄度假村里，这里距离市区的车程很近，特别是对于市区北部公司和团队来说在交通上极为方便，省去了很多的行程时间。并且度假村有着非常优美的场地环境，以及适合组织拓展训练和团建活动的草坪和场地。
1、 团建拓展活动地点-尚庄度假村
尚庄度假村坐落在北京西北郊，位于北京市海淀区上庄镇上庄水库下游以北，紧邻国家翠湖湿地公园，遥望北京西山，周围自然环境秀美怡人，交通便捷。是一家集果品生产采摘与观光、休闲、旅游、度假为一体的生态观光旅游度假村，是一个充满浓郁田园风情的理想的休闲度假胜地。
所以才会在春季比较推荐这里作为团队活动的地点，交通方便，节省出更多的时间用于安排活动，并且这里也能够为团队提供午餐，所以在各个方面都比较占有优势。而特别在春季，公司的团建拓展活动大多数为一天的时间，所以很多的著名团建地点会因为时间的原因无法前往，而距离较近的度假村则成为了合适的地点。
2、 团建拓展活动项目安排
在此次团建拓展活动项目中，将上午的活动安排为呼吸的力量、荆棘取水，下午则是以泡泡龙和竹竿舞作为团结活动的主要是内容。所以其中既有比较趣味的团建游戏，也有特别注重团队活动效果的拓展项目，在充满快乐的体验中去融合团队，去解决团队的问题。
上午的呼吸力量和荆棘取水都是非常经典的户外拓展项目，一个注重团队的配合，一个注重团队的沟通，在春季新的一年开始时，这样的拓展训练能够带给团队在未来工作中一些灵感和创新。下午竹竿舞和泡泡龙在活动的氛围上更为有趣，可以说趣味性非常之高，但同时更是对团队的配合有着更高的要求。
3、 团建拓展活动的意义
此次的团建拓展活动从项目的安排上尽管较为轻松，也能够让大家热衷于参与公司团建活动场地，提升活动的乐趣。但同时在这种快乐的体验下，每一个项目对于团队的配合沟通以及合作意识方面都有着很好的整合作用公司团建活动场地，特别是在下午的团队项目里，缺少沟通和协作会对整个项目造成无法完成的后果。
团建拓展项目介绍
1、 呼吸的力量拓展项目：团队沟通和配合的重要经典项目，简单来说就是要在团队内部分为三个小组，通过沟通和协作的方式利用道具制作出一个呼吸机，而呼吸机的制作过程非常复杂。实施制作的队员是不知道呼吸机的样式，而是要通过队友的描述和沟通来想象，因此这是一个对于沟通和理解非常重要的拓展项目，目的就是让团队内部进行沟通的演练，达到有效的沟通。
2、 荆棘取水拓展项目：荆棘取水的拓展项目是在团队配合的情况下去面对困难，这是一项对团队来说有一些挑战的任务，解决问题的办法并不明确，需要团队进行创新和想象，找出面对问题的解决方案。
3、 竹竿舞团建项目：来自于民间的一种运动，对于团队来说充满着快乐的体验，整个项目大约需要1.5小时，活动中气氛浓厚，带给团队的是更多的快乐体验，当然在这种体验情况下，更多的是考验团队之间的配合，以最放松的方式让团队内部的成员之间充满了互动和沟通，凝聚团队。
4、 泡泡龙团建项目：简单来说是类似于舞龙，不同的是团队需要自己制作道具，用色彩鲜艳的气球制作出龙的身体，在这样的过程里，能够充分发挥团队的想象和创意。最后团队要像舞龙舞姿一样，舞动起来，因此这个团建活动的过程十分有团队活动的意义，但并不简单，需要团队内部每一个人员的协调。
团建活动的时间行程安排
7:30~8:30. 在预定的地点集合，乘大巴车前往海淀尚庄度假村
8:30~9:30. 团队的破冰分组和团队建设
9:30~11:30. 上午的拓展训练项目：呼吸的力量和荆棘取水
11:50~13:30. 团队午餐时间
13:30~16:30. 下午的团建活动项目：泡泡龙和竹竿舞团建项目
团建拓展活动总结： 海淀区的公司团建拓展活动方案在内容上更注重团队的协调和配合，特别是活动的沟通意识和团队的协作意识，并且选择的拓展基地在交通方面距离较近，适合公司安排一天的活动行程。
