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俗话说得好二月不努力脱衣徒伤悲,正是减肥的大好时机。亲们该甩肉的甩肉,该出汗的出汗,赶紧约着小伙伴一起打球吧。
大连市民健身中心
羽毛球场地一楼三楼都有,一楼的是单纯的羽毛球场地,三楼中间是篮球场地,两边是羽毛球场地。为了安全,篮球场地和羽毛球场地中间有大网分隔缓冲球速。初次去打球的童鞋可以稍微记一下场地位置,方便下次不浪费时间。
PS:如果方向感不强的同学最好问清楚电梯的位置,别像我和朋友似的,找电梯浪费时间。
有换衣服的简易更衣间,没有存衣服的箱子,所以穿衣服较多的童鞋最好自带健身包装衣服,也没有洗澡的地方,所以这个价钱看上去有些小贵。
总体环境很好,就是晚上去打球,因为灯光和位置的缘故,可能会看不清球。
地址: 西岗区五四路与市场街交会处附近(近中国移动营业大厅)
电话: -84800870
大连市体育中心体育馆
中升文化中心(大连市体育馆)训练馆面向市民开放。开放项目包括乒乓球和羽毛球,并于每周三全天免费对市民开放。
项目时间及收费标准:
开放时间:9:00~17:00
羽毛球周一、二、四、五30元/小时;周六、周日、节假日50元/小时;周三免费。
乒乓球周一、二、四、五10元/小时;周六、周日、节假日20元/小时;周三免费。
球拍租用10元/只
包场周一~周五600元/小时;周六、日、节假日1000元/小时
大屏幕使用800/次;音响使用300/次;电子计时器使用200元/次。
地址:大连市体育中心16号(驾车由大连市体育中心S2号门进入羽毛球馆出租,根据指示牌提示到停车场)
电话:
西岗市民健身中心
新馆位置在奥林匹克广场西侧(有麦当劳的那个门),外观上看起来和大连市民活动中心几乎一样……估计是一个模板出来的。新的西馆比起原先项目增加了不少,有篮球,羽毛球,乒乓球,壁球,网球还有健身馆。室内采光很不错,壁球馆更是获得了大部分国内以及国际壁球比赛的场地权。
网球场场地是地板,地上铺的塑胶,踩起来会非常舒服,另外采光也非常之好,整整一大面玻璃窗,空间也十分宽敞。
地址: 西岗区民运街(近奥林匹克购物广场)
中山区市民健身中心
羽毛球场地算是比较大了,有6块场地。乒乓球偏居一隅,一楼是游泳池,短池,可以想象假日期间人挤人的盛况。要是有室内篮球场就好了。中规中矩,还算可以。场馆旁边有免费的停车场,不过大多数时候是车满为患,好在这里交通还算便利。
地址: 中山区 七七街58号(近富丽华南山花园酒店)
电话: -39812777
山东路羽毛球馆
8、9个场地,有塑胶和木板两种,一般我们都打塑胶的,60/小时,木板的稍便宜羽毛球馆出租,忘了多少钱了…喜欢他家大的环境,不像别家就两三个场地,人一多感觉特压抑…不过地方大,暖气供不上,其实还有点冷,穿不了短衣短裤…他家只有一个男更、一个女更,不提供沐浴…他家好像有教练,经常看见小朋友在学打球,他家还卖各种装备…总体感觉打得很舒服,就是有点小贵。
地址: 甘井子区天洋路182号(近华南广场终点站)
E家球馆
场地挺好的,上面一层橡胶地面,打羽毛球很舒服,唯一的缺点是两个场地离得太近,有时侯两场的人能撞到一起。
地址:沙河口区河川街59号-B(老年活动中心旁)
电话: -84510088
电话: -86505888 0411-86505189
宝力豪羽毛球馆
很方便,在新世界百货六楼,地方蛮大的!平时人不是特别多,但是周末人很多。
地址: 中山区友好路101号新世界百货6楼
电话: -82810727
山海澜运动会所
这家场馆地板不错,棚顶也够高。浴室和更衣室的条件都不错,淋浴水也挺冲。外面还有免费停车位,硬件条件没的说。希望他们尽快建一个自己的群,多搞搞活动和比赛。
地址: 甘井子区迎客路2号迎客广场空军大院内
电话: -62621899
互动力阔达华南球馆
他家基本是羽毛球界最便宜的地方了,年卡超级合适,周一到周五才5元一人上下午随便打,晚上加上周六日就得20元一人2小时。周四晚上又教练指导。不定期举办比赛。我每次去都没带球有时候没带拍,球是5元租拍是5元。美中不足就是场地有点暗,场地环境不怎么好,旁边还有室内足球,门口有乒乓球台子,场地不是很多,会员区就2块。楼下停车非常费劲,停车场总是满的满的。
地址: 甘井子区 华南国际商城华南沃尔玛5楼
电话: -66872216
安地羽毛球馆
位置在迎客路机场大院里,进大院之后要走很远。好处是停车位非常富裕。球场里边挺拥挤的,所有场地都挨在一起,几乎没有空余地方,一共七个场,周末不预约基本就玩不了了。球场里只有很窄的一块可以休息、放衣服和包。每块场地两边有成排的日光灯,忘了拍照,非常影响打球,每次球飞到两侧的时候灯都很晃眼,这点特别不能接受。带免费淋浴。
地址:甘井子区迎客路2号(迎客广场汉庭酒店西侧空军大院)
电话: -62621860
乒羽健身
高新区环境最好的体育馆,服务也挺热情,配套齐全。
提醒:①不能穿黑底鞋,请穿牛筋底运动鞋。②提供免费洗浴,需自备洗浴用品。③提供免费停车位,数量30个。④店内提供免费无线WIFI。
地址:高新园区亲海街3号
电话: -84778002/0411-84778439
腾飞运动馆
对于住在园区的人来说地点地理位置非常不错。场馆也很大,价格也合理,就是高度矮了些,总能打到棚顶。控制好高度能好点
地址: 高新园区腾飞软件园2期(近腾飞软件园2期)
大连凯胜羽毛球馆
位置在东纬路在和促进路交叉口东面不远,很好找,球馆门口停车方便,馆内设施一般,地板场地有点旧,几块塑胶场地其实就是地板上铺了一层塑胶,场地层高很好,挑高球不会打到天棚,平日中午去的人不多,略显冷清,总体来说不错,锻炼身体的好去处。
地址: 甘井子区东纬路47号(格林豪泰酒店,自来水公司,周水子街道)