现如今，手机已经占据了大部分人的生活时间，有的时候其实放下手机，我们能够玩到更有趣的项目。现在秋高气爽正是户外游玩的好机会室外运动场地，咱们其实是可以放下手机出门去野！

放下手机出门去野 3个当下流行的户外活动

01 化身骑行战士

如果说当下什么运动最火，当属骑行，从那些卖断货的自行车就可见一斑。骑行其实也分很多种：公路、山地、场地、小轮车等，一般咱们骑行可以参与公路，在城市道路内进行骑行，相对入门比较简单，而且城市铺装道路相对比较平整，没有较大上下坡道，上手难度也比较简单，而且中途补给也不成问题。晚上刷个环路，到家再冲个热水澡，真的美滋滋。还能发个朋友圈，总比在王者峡谷混战强吧。如果你幸好加入个骑行社群，还能提高社交属性，和各位骑游刷街骑行室外运动场地，化身都市骑行战士，那是件非常炫酷的一件事呀。

02 腰旗橄榄球

腰旗橄榄球起源于美国NFL（美国国家橄榄球大联盟），与正式橄榄球运动相比，腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人,防守方拉下持球进攻球员腰带上的一条腰旗,进攻即被阻止，是一种安全的“非冲撞性”运动,在世界30多个国家的青少年中广为流行。你完全可以呼朋唤友和小伙伴们一起来一场酣畅淋漓的腰旗橄榄球比赛。让你找回儿时和小伙伴们一起在院子里玩耍的感觉。玩之前记得一起先了解下腰旗橄榄球的比赛规则哦，否则就变成了单人版老鹰捉小鸡了。

03 走扁带

走扁带（Slackline）这项运动起源于户外攀岩运动日常训练，最初用于攀岩平衡感练习。两棵树一根绳即可上手，大家行走于固定在两点之间的扁带之上，保持身体平衡，甚至完成各种技巧动作的新运动。这项运动相对比较安静，且练习专注力，逐渐被国内玩家接受。如果你也和我一样多少有些社恐，又有些懒得出去折腾，那么其实你完全可以买根扁带找两颗树就可以玩起走扁带。

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