俗话说
“夏天不减肥，冬天徒伤悲”
夏天可以说是最好减肉的季节了
运动运动就能出一身汗！
看看身上的肥肉
还不健身运动走一波？
★健身房
★play+私人健身工作室
这家私人健身工作室位置在新华路，环境很安静，器材齐全，健身室很宽敞，装修布置都很有运动感，包括墙上涂鸦着大力水手和绿巨人，让人有种迫不及待想要强化自己的感觉。
这里也是一对一的教学课程，工作室里的杠杆和哑铃都很特别，全都是清一色的美国队长的盾牌，很显眼也很有意思，感觉很有个性。
比外面的大健身房安静很多。很私人的环境，适合一个人去健身。如果不喜欢外面的大众化健身房，不喜欢人多的那种嘈杂环境，这里是个非常不错的选择。
地址： 新华路186号福星国际商会大厦613
★fitline非线健身工作室
这家健身房管馆位置很好找，地铁c出口出来找到正信大厦，4楼即是。
整体来不是那种大型的健身房，而是更适合健身小白的专业工作室，课程由教练安排，会根据身体素质的不同安排不同的健身......
作为一个私人的健身工作室，体测区、健身区、餐饮区、沐浴房，一应俱全。店里整洁而干净，设备也很齐全，除了常规的健身课程之外，这里还有拳击、搏击课，有兴趣的朋友不妨来试一下。
另外值得一提的是，工作室里的餐饮区有提供健身餐，既可以根据自己的喜好随意搭配，也可以请专业的营养师帮你搭配一套适合自己的营养餐，搭配起来效果更佳！
地址： 江汉路26号正信大厦4楼401(江汉路地铁C出口)
★空中健身
这家武汉各区都有，而且每一家都独具特色。其中空中健身沙湖概念馆、光谷生活馆、硚口旗舰店是作为主题运动馆，徐东店、光谷生活馆、兴业路店则配有室内恒温游泳馆。
健身房在32楼，只有一步电梯可以到达。整个健身房，全角度玻璃窗，居高临下，视野开阔。 中间是电梯，和前台；偏中间是更衣室、浴室、卫生间；外侧就是各种健身区域，休息区域。沿着外侧走一圈，又回到原处，有点像在太空船里穿行的感觉。
除了普通的健身器材之外，在这里你还可以享受到搏击散打专用八角笼、酒吧风格全功能动感车室、多功能瑜伽舞蹈操房...全WIFI覆盖各类配套休闲设施在这里应有尽有！！
地址： 徐东大街7号华天大酒店5-6楼(徐东新世界百货)
★搏击俱乐部
★铁血搏击俱乐部
搏击对于减肥、健身，都有很好的效果，现在越来越多的健身房也推出了搏击的项目。但是真正的搏击俱乐部却很少。这家店在创业街这条路的南边，但位置不在路边，而是在两栋楼之间的缺口，走进去10m就能找到了。
硬件上面来讲，首先，场地确实足够大，有一个擂台，和宽敞的训练场地。设施不多，主要是战斗绳和沙包，还有轮胎。由于不是铁馆，所以并没有多少健身设备。洗澡的地方有两个隔间，洗澡和换衣服都是在同一个地方。
除了成人训练场还有儿童的，教练也十分专业负责～无论准备活动还是姿势都讲解很详细，而且对搏击的要点和诀窍都掌握的很清晰！
地址： 光谷SBI创业街特一栋一楼二号门面
★华武决泰拳搏击健身
这个健身房在虎泉D出口，交通非常方便，然后这边的设施的话非常好，人也蛮多的，他们这边特色是搏击，器械也比较多。主要特色还是泰拳搏击，但是场地还有其他的健身器材可以使用。
这边的搏击教练都是货真价实的冠军，网上都可以查到视频，非常厉害。强烈推荐。
地址： 虎泉街虎泉时尚中心三楼(虎泉地铁D出口)
★泰坦格斗健身
位置很好找 王家墩东A出口逆向走一两百米 进汉口银行那个院子。环境很好，装修很新，没有一般的场馆挥之不去的那种脚臭味和汗臭味，装备非常齐全，拳套就不用提了，连牙套都有，真的是专业班子。
场地是地下室，通风不错，场地很大，器械，其他和拳击训练场地分开，有专用比赛场地，简直物超所值。
不同于一般健身房，这家着重于力量训练，以搏击柔术为主，喜欢的小伙伴可以去尝试下这种类型。
地址： 机场河路255号嘉颐新都汉口银行负一楼
★羽毛球馆
武汉韩爱萍羽毛球俱乐部
在易初莲花对面的有个很大的招牌韩爱萍羽毛球俱乐部，进了大门还要往里面走差不多5分钟，位置很好找，场地很NICE，挺新的室内运动场馆， 感觉蛮专业。
场馆二楼是健身房和更衣室沐浴室，三楼是羽毛球场，有橡胶和木地板的场地，空间啊，距离啊什么的都不错。
地址：武汉市硚口区营房路128号(易初莲花斜对面)
★青少年宫羽毛球运动中心
场地的位置很好找，就在循礼门的青少年宫里面，场地蛮大的。设施什么的也都很其全也很新！
这家羽毛球运动中心还有团购，周一到周五上午畅打一小时只要15块，周末黄金时段畅打一小时最贵，要59块，总体来说并不算太贵。
地址：解放大道1435号市青少年宫内
★万松羽毛球馆
万松羽毛球馆 在万松园路上 万松园小学背后 中百仓储斜对面 牌子在一个洗车美容的上面 不注意很容易错过 进去还要走一脚才能看见羽毛球馆 外面都是做汽车美容的。
场地一般般，木地板上面铺的塑胶垫，球场周边有些桌椅板凳 打累了可以休息 还不错，但是貌似对时间抠的很紧，超过一点点都不可以。
地址：万松园路小学旁(王家墩东地铁站C1出口往前行200米
★羽毛球馆
★攀岩
★攀岩希望之星训练营
位置很好找室内运动场馆，就在地铁口旁边，馆内提供攀岩鞋，攀岩的难度不同，从右到左越来越难，新手主要体验右边的4-5条，最简单的感觉1-2分钟就上去了，可以锻炼协调能力~
不仅仅有攀岩，同一层还有羽毛球场地和篮球场地，有需要的也可以去试试。
地址：钟家村汉商银座知音站台5楼(钟家村地铁B出口)
★攀岩快意攀岩
这是一家在武汉经营了12年之久的攀岩俱乐部，拥有顽强的生命力！三个合伙人本就是因为喜欢喜欢攀岩运动，才决心开起这家俱乐部。
△ 专业的室内攀岩墙
作为中国登山协会攀岩运动华中地区的推广机构，目前全国性登山比赛武汉站的落脚点都是在“快意攀岩俱乐部”！这里有最专业的室内攀岩墙，很多大型攀岩赛事都在这里举行
地址：龟山北路3号极限运动馆
★壁球馆51壁球俱乐部
壁球是既可以单打也可以对战的室内运动，因为场地小，球速快，路线变幻莫测，参与者往往不到半个小时就大汗淋漓，其实就是传说中的“室内运动之王”壁球馆不是很多。
武汉比较出名的一家就是这家了，位置顺着体育馆内指示很容易找到 只有三个场地 建议提前预定。球和球拍可自带，也可现场租用。
收费分为会员和非会员两个标准，单次收费每小时60元左右，团购的话优惠些，月卡收费在200-300元之间，次数不限。除此之外，俱乐部也组织专业的新手培训班、国家认证壁球裁判学习以及各种趣味壁球比赛。
地址： 友谊大道湖北大学3号体育馆1楼(近秦园居)
★爱蹦蹦床运动馆
蹦床，相信大家小时候都玩过，大了以后，虽然偶尔看到小孩子们蹦得开心，大人们好像好久都没有玩过蹦床了吧..那是童年的回忆！
据说这家蹦床馆的面积在武汉是最大的，占地1500平米的场馆内铺满了结实的蹦床网，走进里面，好像随时会一不小心被弹入空中~
蹦床上还有篮筐相比正常运动场上的，做了一些改动，当然就是蹦起来投篮，即便是比较柔弱的女孩子也可以轻松够到的。
还有大大的海绵池！柔软的海绵池本来是给大家练习蹦跳动作用的，从蹦床上跳下来，无论怎么跳掉进去也都是平安无事的哦~
地址： 和平大道积玉桥武汉工人文化宫内(积玉桥地铁站D出口
★蹦床馆
天天宅在家里睡个莫斯觉大夏天的
起来嗨！！
快带上基友或者男票、女票
一起运动运动吧！
（图片来源于网络）
