上海周边的拓展基地有许多，今天重心讲苏州离上海最近的拓展训练基地。

01、阳澄湖户外拓展训练基地概况

阳澄湖拓展基地位于苏州昆山阳澄湖旅游度假区东阳澄湖（水上公园内）基地湖光水色旖旎，生态环境迷人

,由三组大型高空挑战区、水上闯关区、中空项目区、镭射项目区、烧烤乐园区和两块大型户外活动草坪组成。

是目前华东地区专业高、规模大、设施全的户外拓展活动基地，可同时进行1000人专业拓展培训和5000人户外活动。 阳澄湖拓展基地配套完美上海户外大型活动场地，周边分布大量蟹舫船餐厅、、生态农庄、阳澄湖大闸 蟹交易市场、休闲娱乐会所等。与巴城老街、崇宁古寺、绰墩山遗址、万亩葡萄园、大上海高尔夫球 场等近在咫尺。

02、苏州昆山户外拓展训练项目推荐？

有人问在苏州昆山阳澄湖基地有什么样的拓展训练项目可以推荐或操作。

除了所有的经典的场地类项目以外，我们另推荐的项目则是其他基地中少有或没有的。

【中空项目】信任背摔、毕业墙，这样的项目不管是对拓展行业的从业老兵还是说在做过多次户外拓展训练的伙伴来讲一定不陌生。它们是非常经典的偏培训类的项目，也有着极强的体验深度。但现在在很多基地已经看不到了。

【高空项目】在前五年做过户外拓展训练的伙伴很多应该都熟悉下面的这几个名称：高空断桥、高空天梯、高空抓杠。没错，说的就是他们的组合。经典的挑战突破和潜能激发类的不可多得经久不衰的项目，在这里也能体验哦。

【水上项目】这里水上项目不是我们传统意义上的皮划艇或者龙舟，这里的水上项目特色是水上的挑战关卡。

在水面上会设置有N座不同风格的桥，需要团队的协同才可以快速的通过。偏向团队熔炉性质。但体验感很赞！

03、拓展训练标配的美食-阳澄湖大闸蟹

阳澄湖的大闸蟹是不得不提的美味和众多的企业选择来阳澄湖拓展的重点之重点。

不管是美鲜至极的六月黄，还是十月十一月的蟹膏满，想一想都能让人垂涎三尺。

这也是能提高拓展训练员工满意度很重要的一种方式和许多团队强烈选加的方式，你懂得哈。

有人一定要问，拓展训练的团队又不是个人，哪里可以满足这么多人同时用餐的需求，并且又要保证用餐的质量，

还要再每人整上二只大闸蟹。我只能告诉你五个字：华东生态园！它是距离阳澄湖基地最近的一个特色餐厅，

车程10分钟以内，可以同时容纳3000人用餐。 餐厅的环境以生态布局和大厅包厢相结合，有诸多团队的接待经

验，特别是大型团队。是许多拓展训练公司来阳澄湖基地拓展培训必选的餐厅之一。某种程度上讲，完善配套服

务不管是对企业团队还是对于拓展公司来讲都是必要的，这也是提升和保证体验与服务品质中非常重要的一环节。

林林总总我们点到为止啦。从苏州昆山周边的拓展训练基地阳澄湖水上公园场地本身延伸到拓展训练项目

以及配套的特色用餐，只是为了让大家有一个系统的逻辑建构性的参考。每家企业的实际情况都会有差异，

上海巡洋舰体验式团建设建设温馨提醒：这里没有绝对的统一标准上海户外大型活动场地，只有传递 是做为分享和参考给到大家。